随着国家新“十条”政策的发布，防控措施的调整，我们即将迎来第一波新冠疫情流行高峰，我们怎么能尽量做到不被感染，除了接种疫苗，主动免疫以外，对于个人防护来说正确佩戴口罩、做好手卫生是两个行之有效的措施。

1、目前市面上的口罩品种繁多，不是所有的口罩都能起到防疫作用，那么怎么选择一款具有防护作用的口罩呢？

最关键的就是看口罩所执行的标准。

我国的口罩分两类，一类是医用口罩，有医用防护口罩（GB 19083-2010）、医用外科口罩（YY0469-2011）、一次性使用医用口罩（YY/T0969-2013）；第二类是民用口罩，日常防护型口罩(GB/T32610-2016)、呼吸防护自吸过滤式防颗粒物呼吸器(GB2626-2019)、儿童口罩(GB/T38880-2020)

在口罩的包装上标注这六种执行编码的口罩，具有防护功能，可以购买使用，那些市面上防晒保暖类、装饰类口罩在疫情期间建议大家就不要使用了。

2、这些口罩的防护效果哪个更好，我们又该怎么选择呢？

口罩的防护作用主要看它的过滤效率，一个是细菌过滤效率，还有一个是对颗粒物的过滤效率，那么我们先来看看我们的三款医用口罩。

一次性使用的医用口罩和医用外科口罩，对细菌的过滤效都是大于等于95%的，那么一次性使用的医用口罩对颗粒过滤效率没有要求，医用外科口罩对颗粒物（非油性）过滤效率要是大于等于30%的。医用防护口罩对颗粒物（非油性）过滤效率大于等于95%。

医用口罩还对合成血液穿透阻力有要求，其中外科口罩的抗阻力最强，120mmHg, 医用防护口罩是80毫米汞柱,一次性使用的医用口罩,则没有要求.

由此我们可以看出：一次性医用口罩，防飞沫的作用不确定，不能防气溶胶；医用外科口罩，可以防飞沫、防体液喷溅，防气溶胶作用不确定；医用防护口罩，则既可以防飞沫、防体液血液喷溅，也可以防气溶胶，所以我们的医务人员在发热门诊、隔离病房工作时需要佩戴医用防护口罩。

3、那么我们的普通百姓是不是一定都要去选用医用防护口罩呢？

那则不一定，因为防护口罩，通气阻力会增加，佩戴的舒适性也会下降，所以老人、有慢性呼吸道基础疾病的人，则不适合使用。我们一般的民众，在室外、相对空旷，非人员拥挤的封闭环境，选择医用外科口罩就可以。

如果对防护要求较高，可以选择两款民用的防护型口罩，GB2626和GB/T32610。这两款口罩分不同的防护级别，对颗粒物过滤效率最低也能达到90%以上。 

4、“N95” “KN95”口罩有什么区别？ 

“N”的意思是不耐油性的颗粒；“95”是指，在美国国家职业安全卫生研究所（NIOSH）标准规定的检测条件下，过滤效率达到95%。所以说N95不是特定的产品名称，不是口罩的商标、名称或厂家，而是美国的一个具体的口罩标准，只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为N95型口罩。 

 KN95是我国的标准，是我们前面提到的 GB2626-2019（呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器）国家标准里，对非油性的颗物过滤效率达到95%标准的口罩。

 所以说，KN95口罩和N95口罩从颗粒物过滤效率来说，实际上是一样的，都可以选择佩戴，都有防护作用。

5、选对了口罩是不是就万无一失了呢？

口罩的防护作用还取决于佩戴方法和使用时间。医用外科口罩的最佳防护时间是4小时，普通民众我们也建议不宜超过8小时。医用防护口罩的防护时间是6-8小时。普通民众佩戴的民用防护口罩，如果口罩外面或内面浸湿，通透性就会增加，防护作用下降，需要及时更换。

6、最后我们向大家图示正确佩戴耳带式医用外科口罩的方法。